核心提示：你是否因為午間休息時(shí)間短，因而都是選擇趴在桌子上睡覺(jué)做短暫的休息？你是否覺(jué)得午睡后反而越來(lái)越困，好一段時(shí)間都不能夠清醒過(guò)來(lái)？這是因為午睡的方式不正確，更傷害人體的健康，從而引發(fā)更多的疾病，勿...[繼續閱讀]

核心提示：近年來(lái)，兒童安全座椅越來(lái)越受到人們的重視，但是不同年齡的兒童安全座椅使用標準是不一樣的。適用于9個(gè)月以下嬰兒的安全座椅1、適用于13公斤以?xún)�、年齡為9個(gè)月以?xún)鹊膵胗變菏褂谩?、側面保護系統，在側面...[繼續閱讀]

1.原料。優(yōu)質(zhì)純毛地毯的原料一般是精細羊毛手工紡織而成，其毛長(cháng)而均勻，富有彈性，無(wú)硬根；劣質(zhì)地毯的原料往往混有發(fā)霉變質(zhì)的劣質(zhì)毛以及丙綸纖維等，其毛短且根粗細不均，手摸時(shí)無(wú)彈性，有硬根。2.外觀(guān)。優(yōu)質(zhì)純毛地...[繼續閱讀]

在我們短暫的人生旅程當中，有大半的時(shí)間都在睡眠當中度過(guò)，現今隨著(zhù)生活節奏的加快，工作精神壓力的加大，睡不好、睡不著(zhù)成為危害人類(lèi)健康的“頭號殺手”，因此失眠這個(gè)詞語(yǔ)成為了眾人關(guān)注的焦點(diǎn)。遺傳與心理內外因...[繼續閱讀]

睡眠常識小課堂簡(jiǎn)單的說(shuō)，睡眠過(guò)程就是：從淺睡期→深睡眠→REM睡眠，這種周期，一夜3-5次。其中，淺睡期容易被聲響、光亮、動(dòng)靜、電磁場(chǎng)等喚醒;而深睡眠和REM睡眠是恢復體力和精力的睡眠階段，是有效的睡眠時(shí)間。而...[繼續閱讀]

據美國國家睡眠基金會(huì )的調查指出，30到60歲的女人，四人之中就有三人每天睡不到八小時(shí);而必須出門(mén)工作的媽媽們，也有四分之三總是感到很疲倦。美國喬治城大學(xué)醫院的精神科醫師SuZAnneGriffin表示，這是一個(gè)嚴重的問(wèn)題...[繼續閱讀]

裝修清包、半包和全包各是什么意思？一、清包：也叫包清工，是指業(yè)主自行購買(mǎi)所有材料，找裝飾公司或裝修隊伍來(lái)施工的一種工程承包方式。由于材料和種類(lèi)繁多，價(jià)格相差很大，有些人擔心別人代買(mǎi)材料可能會(huì )從中漁利，...[繼續閱讀]

俗話(huà)說(shuō)“巧婦難為無(wú)米之炊”，這家電的日常維護也需要一定的技巧。就像空調，在日常的家居生活中隨處可見(jiàn)，而如何清理空調？您是不是并不知道？是不是并不了解原來(lái)空調也需要清理？今天，筆者就給大家帶一些常見(jiàn)的空...[繼續閱讀]

窗簾清洗前，首先要按照窗簾布料的品種來(lái)確定用什么方法和清潔劑來(lái)清洗，不同的窗簾需要使用不同的清洗方法和清潔劑，下面介紹幾種常見(jiàn)窗簾的清洗方法：軟百葉窗簾在清洗窗簾前首先要把窗簾全部關(guān)好，在窗葉上噴灑適...[繼續閱讀]

在兒童被子的選擇上，首先應該注意的便是被子的填充材料。填充材料的質(zhì)量決定著(zhù)被子的使用時(shí)間長(cháng)短，以及是否暖和等。如今的市面上，各種各樣材質(zhì)的被子越來(lái)越多，在為孩子選擇被子時(shí)應該注意區分，家長(cháng)不僅需要根據...[繼續閱讀]

浴室和臥室一樣，都是家居空間中最私密的地方。浴室空間的裝扮，正是詮釋了主人與眾不同的價(jià)值觀(guān)與生活方式。在浴室空間的裝飾中，除了浴缸、面盆、馬桶以及墻面、地面的處理外，更要善于運用浴室小飾品配件，將浴室...[繼續閱讀]

床單是與孩子最親密接觸的物品，因此以天然、柔軟的棉質(zhì)床單為最佳。如果家中有幾個(gè)月大的小寶寶，父母不妨多準備幾條棉質(zhì)床單，并且以方便清洗、快干、不需熨燙的為主。床是小孩子們逗留最多的地方，在保證健康的前...[繼續閱讀]

如今，年輕的父母在給孩子買(mǎi)枕頭時(shí)，往往都會(huì )在選擇的過(guò)程中產(chǎn)生不少誤區。譬如簡(jiǎn)單地以“可愛(ài)”作為選擇兒童枕的標準，或認為兒童枕就是成人枕頭的“小一號”版本等。實(shí)際上，在一個(gè)正確的時(shí)機，為孩子科學(xué)地選擇一...[繼續閱讀]

“買(mǎi)羽絨服時(shí)，老板送了專(zhuān)門(mén)洗羽絨服的洗衣液，我昨天把它倒進(jìn)洗衣機里洗羽絨服，結果洗完拿出來(lái)，羽絨服一點(diǎn)也沒(méi)洗干凈，臟的痕跡還在�！苯�日，家住沙市區江漢社區的劉女士給記者打來(lái)了電話(huà)，詢(xún)問(wèn)清洗羽絨服的好方...[繼續閱讀]

回想起兩天前的那一幕，1月7日下午，家住柯城天皇巷社區的項小姐仍心有余悸：以后，我再不敢把羽絨服扔進(jìn)洗衣機洗了。羽絨服正在脫水，突然炸了項小姐怕冷，這段時(shí)間，羽絨服不離身，幾件反復穿，都有些臟了。1月5日...[繼續閱讀]

核心提示：垃圾桶因為要接納各種各樣的廢棄物，每天都被細菌、病毒、霉菌包圍著(zhù)，從而污染室內環(huán)境，因此也是一個(gè)極易藏污納垢的“細菌窩”。有關(guān)專(zhuān)家指出，要想確保居家健康，垃圾桶在選擇、擺放和清潔方面都要特別...[繼續閱讀]

核心提示：中華預防醫學(xué)會(huì )和廣州疾控中心環(huán)境衛生科辜少虹表示，空調污染尤其是空調散熱片污染是室內空氣污染中最易被忽視的根源，他提醒市民清潔空調過(guò)濾網(wǎng)同時(shí)應注意清潔消毒空調散熱片。日前，在“室內空氣我做主...[繼續閱讀]

核心提示：我們每天1/3以上的時(shí)間要在臥室中度過(guò)，所以對于臥室的布置，尤其不能馬虎。上海市裝飾裝修行業(yè)協(xié)會(huì )裝飾設計專(zhuān)業(yè)委員會(huì )秘書(shū)長(cháng)張龍明提醒，不論裝修或裝飾，臥室布置只有一個(gè)原則：簡(jiǎn)單最好。1.電視、電腦進(jìn)...[繼續閱讀]

核心提示：中國疾控中心環(huán)境與健康相關(guān)產(chǎn)品安全所消毒檢測中心主任張流波指出，空調散熱片污染是空調污染中最易被忽視的部分。清洗空調散熱片時(shí)，只需購買(mǎi)專(zhuān)業(yè)的空調消毒劑便可自己在家操作。散熱片藏匿著(zhù)大量病菌據...[繼續閱讀]

核心提示：廚房有異味？垃圾桶很臭？各種室內異味讓人難以忍受，室內異味不僅影響身體健康，還會(huì )影響心情。怎樣去除室內異味？日常生活中，人們都希望自己的居室空氣清新，可是由于一些原因，室內總會(huì )出現一些異味，...[繼續閱讀]